在日本大阪的华奥星空,8月26日(记者 李一鸣报道),110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平于当地时间中午,在大阪瑞士酒店参加了一次与某著名运动品牌相关的媒体见面会。在这次活动中,孙海平向广大媒体透露了刘翔在即将到来的首场比赛前的训练安排和训练策略。

“昨天,我们专注于提升特定能力;今天,我们则集中力量进行力量训练;明天,将会模拟过障碍跑动;后续两天,则是休息。然后,29、30和31日我们将连续三天参与比赛。”孙海平对记者说:“调整这个赛前计划的主要目的是为了确保刘翔能够恢复到最佳体能状态,因为他之前有一点感冒,这种状况并不理想。”

孙海平进一步解释道:“目前我们的重点是在恢复上下功夫,并通过一些小规模‘刺激’来增强效果——因此,在最后两天,我们将量力度有所减少,然后到了比赛前再‘拉起来’。”按照既定的赛程安排,刘翔将在8月29日开启其竞速之旅,而他以及师徒几人已经提前24日抵达了大阪准备参赛。这也是他第一次提前五天抵达赛事地点。孙海平表示:“过去我们也尝试过提早3至4个昼夜,但效果并不好。因为毕竟环境发生了改变,所以需要更多的时间让他适应新的场地以及周围环境,这样做应该能带来更好的表现。”(完)