什么是呼吸系统？
呼吸系统是人体内负责进行呼吸作用的器官群，包括鼻子、喉咙、大脑、中枢神经系统以及上述提到的肺部等。它不仅能够帮助我们摄入氧气，还能释放二氧化碳，是维持生命活动的重要部分。
肺：呼吸作用的主要场所
肺是最重要的一部分，它们位于胸腔内，通过分支细小到几微米的小血管和空泡结构构成。在这里，空气中的氧气被输送到血液中，而同时也将身体产生的二氧化碳排出体外。肺部还具有很强的大容量，使得在需要时能够存储大量空气，以备不时之需。
气管与支气管：通道连接肺与外界
气管作为从喉咙进入 lungs 的通道，它比直径更粗大，更有弹性，可以承受一定程度的压力。当你深深地吸一口新鲜空氣進入時，這個壓力會使你的氣道伸展開來。但隨著時間推移，這些結構仍然保持其原始形狀並維持通暢。
胸膜：保护和润滑机制
胸膜是一层薄薄的透明组织，它包裹着双侧的心脏，并且紧密贴合着胸壁。这层组织起到了保护心脏不受损伤，以及减少心脏运动对周围组织造成摩擦而产生噪音或其他负面影响。此外，由于胸膜表面的涂抹物质，可以防止内部器官之间过度摩擦，从而降低感染风险。
心脏：供给氧气与消耗能源
心脏则是一个独立但紧密相关的一个环节。它通过不断地泵送血液至全身各处，不断地为我们的细胞提供必要营养，如葡萄糖和脂类，并收集废弃物如尿素、二氧化碳等。而这些过程都是基于由高级动物发展出的复杂循环体系来完成，这个循环确保了每一个细胞都能获得足够的营养以支持生命活动。
如何保持健康？
保护好这个精妙无比却又易受侵害的地方，我们就要注重日常生活中的一些习惯，比如定期锻炼增强免疫力，有规律饮食避免过度肥胖，戒烟限酒以减少对呼吸系统造成伤害，同时注意室内环境清洁，避免接触有害物质。此外，在遇到疾病的时候及时就医，对于恢复健康至关重要。