华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏领域的霸主，以及他的教练孙海平，在今天中午于大阪瑞士酒店与众多媒体见面，与大家分享了关于即将到来的全运会田径赛事中的训练计划和心得。孙海平在此次交流中公开了他们对于比赛前的准备工作的细节。

“昨日，我们专注于提升某些核心技能；今日，则是强化力量锻炼；明日，将进行速度训练；后续则安排休息，以确保刘翔在29日首场比赛前达到最佳状态。”孙海平对记者们透露：“我们的调整方案主要是为了保证刘翔体能的恢复，因为他最近出现了一定的感冒症状。”

孙海平进一步解释说：“目前我们主要关注的是 刘翔的恢复工作，同时也通过一些小型激励措施来增强他的心理准备。因此，我们近期减少了训练量，直至赛前才会‘拉开帷幕’。”

根据最新的赛程表，刘翔预计将于8月29日开始其全运会征程。而师徒二人已于24日抵达大阪，这比以往提前了5天。这也是刘翔首次采取如此早期到达策略。孙海平表示：“过去我们尝试过3天、4天提前，但效果并不理想。因为环境变更需要时间适应，所以这次选择提前5天入住，以便让他充分适应新的环境和周围条件，从而取得更好的表现。”(完)