华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，以及他的教练孙海平，在今天中午，就在大阪的瑞士酒店里，与众多媒体见面并就近期训练与即将到来的比赛进行了深入交流。孙海平利用这一独特机会，不仅分享了刘翔在29日首场比赛前的精心规划，还透露了他们团队在赛前准备中的关键策略。

“昨天，我们专注于提升技术能力；今天，则是力量锻炼；明天将进行高强度跑步训练；而后两天则是休息和恢复。”孙海平向记者详细介绍了刘翔接下来的训练计划，“这份安排主要是为了确保刘翔能够尽快恢复体能，因为他最近感冒了一些，目前状态不佳。”

孙海平进一步解释说：“当前我们的重点在于恢复体能，并通过一些小型挑战来增强激励——因此我们会适当降低训练量，直到比赛前才会‘全力以赴’。”根据赛程安排，刘翔将于8月29日迎来第一轮竞争，而他与师徒们已经提前24日抵达大阪，这也是他第一次提前五天到达比赛地点。孙海平表示：“过去我们尝试过三四天的预备，但效果并不理想。这次，我们希望通过更长时间的适应过程，让刘翔充分熟悉场地以及周围环境，以期取得更好的表现。”

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