肾结石患者的饮食注意事项：避免这些食物以预防再次形成
避免高蛋白和高盐分食物
在肾结石的饮食禁忌中，高蛋白和高盐分的食物是要避免的一类。因为这些食物会增加尿液中的酸性物质浓度，从而促进钙质析出并形成结石。此外，过多摄入蛋白质可以导致体内产生更多的尿酸，这对于患有肾结石的人来说是一个潜在风险。
减少动物内脏和鱼类消费
动脉肉、牛心、猪脑等含有较多的磷脂，它们会加剧尿液pH值下降，从而刺激钙离子析出，增加形成新结石的可能性。同样地，某些鱼类如鲈鱼、鳗鱼等含有的甲基化合物也可能对肾結石患者造成不利影响。
控制碳水化合物摄入量
高糖食品虽然能给人带来短暂的心情愉悦，但长期过量摄入可能导致血糖水平波动，加速代谢过程，从而使身体更容易排泄出的矿物质与酸性成分结合生成晶体，为新发病提供了条件。此外，不当控制碳水化合品摄取，还可能引起体重问题，对健康造成负面影响。
注意蔬菜选择与烹饪方式
蔬菜中一些特定的种类，如菠菜、高丽菜、西兰花等含有较多氧化锰素，这是一种可以帮助溶解在尿液中的钙离子的成分。不过，并非所有蔬菜都适宜治疗者。例如，有研究表明，如果将西葫芽煮熟后加入醋汁，那么它就不再是好的选择，因为醋能够破坏其中的一些营养成分。
调整日常生活习惯
除了调整饮食习惯之外，还需要注意定时定量进餐，以减少急迫感；保持充足睡眠，有助于调节荷尔蒙平衡；同时，要保证足够运动，以促进身体排毒机制。但此处应特别指出，一些运动尤其是那些涉及快速跳跃或强烈冲击活动，如跳绳或跑步，可以间接增加结核发生率，因此需要谨慎进行训练计划设计。
增加水果和蔬菜的比例
水果和蔬菜丰富维生素C，可以帮助提高尿液pH值，有助于减缓矿物质沉淀从而降低结石形成风险。而且它们通常低热量且富含纤维，可作为健康膳食的一部分，让饮用水变得更加清晰可见，同时还能为消化系统提供必要支持。