五一过后有什么大事？
1 五一过后有一系列的重要国际节日，比如劳动节、母亲节和国际节。
2 劳动节是以纪念工人阶级争取自身权益为主要内容的节日，通常在五一当天举行规模盛大的群众++和庆祝活动。
母亲节是一个感恩、关爱母亲的节日，通常在五一过后的第二个星期日举行。
国际节则是纪念这个职业的日子，通常也在五一过后举行。
3 此外，五一过后也是中国的全民健身周活动的开展时间，很多城市也会在此时举行一些运动旅游等活动。
1 五一过后有许多体育赛事和文化活动等大事。
2 因为五一假期是中国的重要节日之一，这个时候会举办各种规模的庆祝活动，而体育赛事也会在这个时候集中举办，这些大事吸引了大量的观众前来参加或观看。
3 除了一些传统的活动外，近年来还出现了一些新的文化活动和旅游景点，因此五一假期已经不仅仅是放假休息的时间，还是大型活动和旅游的好时机。
锤法基础十三式？
太极五星锤的风格特点是：“体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备”。
基本信息
中文名太极五星锤所属国家中国拼音tài jí wǔ xīng chuí
正文
近代著名武术家李瑞东先师和好友王兰亭等，集多种门派的武术精华，创编了李式太极拳（太极五星锤）。早年，李瑞东先师从好友王兰亭习练太极拳，从李老遂宗师习练戳脚翻子拳，从慧海法师习练少林拳械，从董海川宗师习练八卦掌，从岳青山宗师习练心意拳，从甘淡然宗师习练江南太极等。李式太极拳就是以太极拳的肘底锤、撇身锤、指裆锤、栽锤等锤法为基础，揉入太极十三式和八卦掌、形意拳的一些手法，创编而成。在动作和技击的方法上，吸收了上述各门拳术的手法，尤其侧重下盘功夫，以体松、缓慢、连贯灵活、以意念引导动作为基本原则，动作名称和姿势要领，多取自于陈式和杨式太极拳。李式太极拳讲究练“理”、练“势”、练“气”、练“机”。以“理”为主导，认为：明“理”，才能“势”正、“气”畅、“机”灵。
李式太极拳（太极五星锤）的风格特点是：“体松舒展，刚柔相济，连贯灵活，体用兼备”。
“体松舒展”是李式太极拳（太极五星锤）的第一个特点。
在盘架子时，要求身体放松、舒展大方。身体放松是指头、肩、手，胯、膝、足等各个部位都要放松。
头部放松是指大脑放松，心平气和。具体做法是头要正中，意念想“百汇”穴，欲接“天”，即虚领顶劲。下额自然内收，颈项自然竖直，头要自然摆正，使颈椎部分感到舒适，排除杂念，大脑特别放松。