监狱餐都吃些什么？
我来谈谈俄罗斯监狱吃什么吧。俄罗斯监狱的配餐奉行全国统一的标准，尽管不同地域拥有一定的差别，但总体而言区别不大。早饭一般喝粥，一般用燕麦粥和小麦粥来配面包、鸡蛋和奶酪。午饭如下图：一块面包，菜汤，果汁再加一份肉菜或素菜。
晚饭有肉和蔬菜。俄罗斯人食用的蔬菜品种较少，也就是胡萝卜、白菜，甜菜、洋葱、土豆，西红柿、黄瓜那几类。
而被隔离关押的犯人不和其他的犯人一起就餐，狱警会在饭点给他们送饭。俄罗斯监狱中的饮食真的很单调，对中国来说，可能是一种莫大的折磨
一些有死刑的国家，比如 1976 年恢复死刑的美国会让死囚们自己选择最后一顿饭吃什么。 那在人生的最后一顿饭里，人们都会点些什么来吃呢？
有位布鲁克林艺术家从 2011 年开始就一直在致力于记录美国死刑犯最后一餐的项目。
感受一下！
餐点：五分熟肋眼牛排，黄油烤土豆加酸奶油，生菜、黄瓜、西红柿沙拉， 烤大蒜面包，柠檬蛋白派，一瓶可口可乐
餐点：烤鸡，乡村肉酱土豆泥、胡萝卜，黑眼豆，切片面包，自选茶水饮料
餐点：两个花生酱巧克力杯和一听Dr. Pepper
餐点：胡椒牛排配肉酱，蒸饭，混合绿叶菜，什锦蔬菜，黑豆，切片面包，花生酱糖霜装饰的巧克力蛋糕，自选茶水饮料
餐点：放弃自选，所以这顿最后的晚餐依然是标准死囚餐点：鸡肉饭，大头菜，时蔬，干白豆，玉米面包，面包布丁，水果汽水
餐点：标准烘肉囚犯餐（可能是烘肉饼），肉酱，土豆泥，豌豆胡萝卜，红豆，玉米面包及面包布丁，橙汁
餐点：烤鸡配土豆泥，乡村肉酱，青豆，黑眼豆，切片面包，柑橘蛋糕，以及自选茶水饮料
餐点：墨西哥牛肉软卷饼，沙拉，西班牙什锦饭，混合绿叶菜，玉米，墨西哥煎豆泥，墨西哥薄饼，自选茶水饮料
餐点：一个BBQ三明治，布伦瑞克炖菜，薯片，凉拌卷心菜，柠檬水，紫色糖果
餐点：肉馅披萨，意式芝士牛排披萨饺，酿蘑菇，主厨沙拉配田园沙拉酱和蜂蜜芥末酱，橙汁。
93年进监狱判五年 收容所待了四个月 每天两顿饭 吃的是玉米面发糕土豆白菜汤 基本没有油水而且喝到最后汤底一层泥 之后批捕转到看守所 待了十个月 也是每天两顿饭 每顿一个玉米面窝头大概有拳头大 菜和收容所一样 而且一层泥也一样 过了个年吃了几顿饺子 监舍门下正中有一个长方形水泥坑屋内露一半屋外露一半 每天早上先送水 由自由犯挑水过来直接倒进水泥坑里 我们在用牙缸舀进洗脸盆 得用干净毛巾过滤这就是我们监舍一天刷牙洗脸和喝的水 屋内有一个塑料桶 就是用来方便的 用的时候有盖拧开 用我们自己用棉布做的所谓马桶圈放在桶沿坐上去拉屎撒尿 监舍一共不超过十平米 一共有十几个大概是十三个人在这里 判决书下达转往队 是个煤矿监狱 家里有人管没下井 在纪检队管理犯人违纪 因为不是体力劳动一天三顿饭 早晨玉米面粥拌的咸菜外加一个窝头 队窝头最差咬一口直掉渣噎人据说是粗磨的都是粮库买来的便宜脏了的 菜还是一样 只是做法不同 看守所是做菜前放少量的油爆锅 队是把一堆堆的菜扔进一排大铁锅里炖 排队打饭时有朋友认识的会在旁边有个油锅里用勺子给你的菜里打一勺 俗称油飘 从来没有肉 只有过年过节能吃一顿有肉的菜 在里面第二个春节吃的猪肉炖粉条 我们小组打回来一桶 每个人分完发现桶里有两只死耗子 后来听说那顿饭整个队吃出来不下二十只 因为粉条都堆在伙房里 老鼠钻进去后做饭时犯人们直接把地上的粉条捧起来往大锅里扔 耗子也就一起扔锅里炖上了 在队待了三年多 减了一年刑 这就是我说的监狱饭菜 不过二十年了应该有改进了
身份就不方便说了，先是注意区分，看守所和监狱。看守所是当地公安管的，每个地方都不一样，但有协警、临时工，而且大部分都是当地人，相比较宽松点。监狱是司法局管的，要严格正规很多。
生活费是国家有标准的，一天7块钱，包括吃饭和一些生活必备用品。但是菜米油盐等都是招投标的，每批都要检验报告，外加对方物流费用等，价格要比菜场买的贵不少。
早饭是饭，配菜是泡菜，榨菜，咸菜，腌萝卜，豆腐乳等随机选一个。病号和老年犯有需要会提供稀饭，周末有时会提供馒头。搞活动、节假日的时候，有时会每人发一个水煮蛋。
中午是饭，菜是各种水煮蔬菜。大白菜，花菜，萝卜，海带，包菜等等。味道感觉和普陀山普济寺节假日时的十块钱斋菜一样，只是种类单一。
晚饭还是饭，不过会有点肉，因为上午时间短来不及加工肉菜。晚饭的肉只能说有点油水，整桶上面漂着些肥肉，运气好能分到一块半块。
一个月有两次开小炒机会，不过要先完成生产任务，做的好的以及事物犯会额外增加一次作为奖励。小炒比较丰盛，鸡腿，红烧肉等等，钱是从罪犯自己大帐上扣。
有一次在一个单位做项目，当时就里面有一大堆犯在挖沟，一个个看着都没精打采的，看见人眼睛盯得你浑身发毛，瞅着管教不注意就管人要大米饭和烟，有一个管教是那单位一职工的弟弟，跟我们唠过，基本每顿都是窝头、咸菜加菜汤，啥便宜做啥，而且监狱长肯定要扣大部分伙食费的，原则是肯定不能让这帮人吃饱了，否则一堆罪犯无所事事肯定要出乱子。所以人这辈子要不是活不起了千万别犯事。
英国的国菜是什么？
这个问题一看，就引起了我肠胃的一阵抽搐和反胃🤢，让我又重新想起了在英国的悲催饮食经历😂。
英国分为英格兰，苏格兰，威尔士和北爱，四地饮食习惯有一定的区别，所以所谓国菜需要分别四地介绍。
正常所谓英国国菜，所有人第一反应就是肯定是炸鱼薯条！这个肯定是全球知名度最高的英国菜了，也是英格兰人的最爱，它的味道其实不算差，有些尝起来其实还不错。
但是，如果一天三顿，连续N天炸鱼薯条、薯条炸鱼，或者土豆和鱼的其他菜式（其实英国人也做不出几种菜式），当你从内到外都弥漫着土豆和鱼的味道的时候，你会感觉：其实你也被油炸了🤢！！
威尔士国菜则是Welsh Rarebit（威尔士兔子），其实就是升级版的奶酪吐司，就是把磨碎的干酪、麦芽酒、芥末酱、辣椒、白汁或奶黄酱涂在面包片上，放烤箱烘焙即成。
好吧，说了这么多，其实就是个升级版芥末味的奶酪吐司😂😂。
轮到北爱了，北爱其实很多英格兰人，所以饮食也是偏英格兰风，他们的最爱是土豆饼配熏三文鱼，而且也是天天吃不换样，天啊🤢🤢！
至于苏格兰国菜，那就是今天要介绍的终极大魔王“哈吉斯”。听着这个名字充满了异国情调，但是其实它是把切碎的羊心、肺、肝和烤熟的燕麦填到羊胃里，再把羊胃放水里煮3个小时起锅的产品。
这玩意听到用料就完全没有食欲，当年我鼓起勇气尝了一口，浓郁的羊膻味让我现在写的时候还直冒鸡皮疙瘩🤮！
这篇文章我真的是强忍着恶心含泪写完了，简直就是自虐啊😂😂！
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我在英国前前后后住过1年多，我理解的英国国菜有两样。
一种就是通常大家知道的fish and chips。这个大家都知道，就不赘述了。
另一种英国人引以为傲的，是他们的早餐。Full English Breakfast。
通常英国的酒店早晨的早餐都分两种。一种是欧式早餐，continental breakfast；以及全英式早餐，full English Breakfast。前者主要是麦片、吐司、果酱、咖啡或红茶。后者则是最正宗的英式吃法，一定会包含:双煎蛋、烤培根、烤番茄、炒蘑菇、煎过的吐司与英式香肠。
相对于乏善可陈的fish and chips，更让我念念不忘的，反而是他们的早餐。
希望我的回答能让您对英国和欧洲有更多了解。感谢!