遵循食品储存和准备原则
在保持食品新鲜和卫生方面，正确的储存和准备方法至关重要。首先要注意的是冷藏或冷冻的时间不能超过建议标准，这样可以有效防止细菌生长。在烹饪前，要确保手部彻底清洁，无任何污垢或残留物。同时，厨房设备如刀具、盘子等也应定期进行消毒处理。此外，购买时应选择包装完整无破损的情况，不要购买看起来不卫生或者有异味的食品。
了解并识别风险性食材
有些食材因为其天然特性容易引起过敏反应或者对某些人群不适宜，如坚果、海鲜等。如果自己或家人有特殊健康状况，最好咨询医生意见，避免摄入可能导致问题的食物。此外，对于需要煮熟才能食用的蔬菜，如菠菜、豆芽等，在处理前应该将它们彻底煮熟，以去除潜在病原体。
注意食品标签信息
现代购物时，我们会遇到各种各样的食品标签，从营养成分表到生产日期。这些建立在法规基础上的标识对于消费者来说是非常重要的。通过阅读这些信息，可以了解产品是否符合自己的健康需求，同时还能及时发现产品即将过期的情况，从而避免因过期食品引起的事故。
加强家庭成员之间沟通
饮食安全不仅仅是一个个人行为，更是一种家庭文化。在家里，加强与其他家庭成员尤其是孩子们之间关于饮食相关知识的交流，让他们了解为什么我们必须遵守一些规则，比如不要乱吃未知来源的小吃，也不要尝试那些看起来不正常或散发异味的大便的地方。这样可以帮助培养出更加自觉和责任心强的人群。
参加公共卫生教育活动
社区服务中心、学校以及其他公共场所经常举办有关饮水和饮品安全性的讲座。不论你多么相信自己的直觉，但从事业余时间参与这样的活动总是很好的学习机会，它们提供了最新科学研究成果，并且通常由专业人士来解释，使得普通公众能够更容易地理解复杂的问题。
支持当地农场产量使用绿色环保方式生产
支持当地农民采取绿色农业实践，因为这意味着他们更注重土壤质量、环境保护以及动物福利，而不是追求高效率低成本的手段。而且，由于他们更注重自然过程，他们对化学肥料和杀虫剂使用较少，这减少了可能影响人类健康的化学残留物进入我们的身体中。此外，当地农产品一般运输距离较短，因此减少了温室气体排放，有利于环境保护。