平山病，人们常用来形容在高海拔地区由于空气稀薄、氧气不足而导致的身体不适。记得那次，我和朋友们去了一趟远足，一路上兴奋地聊着天，不经意间，我们找到了一个名叫平山的地方。

开始时，我们还觉得那里挺有意思的，因为名字听起来很神秘。我们四处探险，直到发现了一个小湖泊，那里的风景确实美丽极了。但是，当我们决定停下来休息的时候，我的朋友们突然都感到头晕眼花，而且呼吸变得困难起来。

我注意到他们的情况不对劲，就建议大家坐下休息一下。我自己也感觉有点不舒服，但没想到会变成这样。当时，我并不知道这是因为高海拔引起的“平山病”。

后来，我了解到，“平山病”通常是指因居住或旅行于较低压力环境（比如海拔较高的地方）而出现的一系列症状，这些症状包括疲劳、头痛、恶心呕吐以及呼吸困难等。这些都是因为人体需要时间适应更低的氧气含量才会发生的反应。

尽管我知道这只是暂时性的，但当时的情景还是让人紧张不安。我们的行动必须迅速减缓，以便身体能够适应新的环境条件。这一刻，我深切地感受到了自然界强大的力量，以及人类脆弱性的一面。

最终，我们不得不放弃原来的计划，将行程调整为更加安全可控。在那个地方，我们学会了如何与自然共存，也明白了“平山病”的严重性和预防措施。在返回市区之后，我又重新体验到了生活中的简单美好，这场冒险虽然短暂，却给我的生命带来了深刻的启示。