首先，了解肺炎的基本概念是很重要的。肺炎是一种常见的疾病，它可以由多种原因引起，包括细菌、病毒、真菌和其他微生物。这些微生物会侵入人体的呼吸道，然后在肺部造成感染，从而导致发热、咳嗽以及胸痛等症状。
为了有效地预防呼吸系统感染引起的肺炎，我们需要采取一系列措施。
个人卫生习惯
保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸系统感染最简单和有效的手段之一。例如，每天洗手至少20秒，可以使用肥皂和水或含有酒精的大量消毒剂。这不仅可以减少传播流行病性疾病如COVID-19（新型冠状病毒）的风险，也能降低患上各种类型的肺炎机会。此外，还应该避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为这些都是进入身体内部并可能引发感染途径。
免疫力提升
增强免疫力也是一个关键因素，因为它能够帮助抵御各种微生物攻击。当你的身体处于较高免疫力的状态时，你对各种疾病都更加不易受伤害。这意味着要保证充足睡眠，平衡饮食，并保持适度运动。在某些情况下，如冬季或流行性感冒季节，你可能需要考虑额外补充维生素C来支持你的免疫系统。
避免接触潜在危险源
如果你知道有人患有呼吸道疾病，比如哮喘或慢性支气管炎，那么应该尽量避开他们，以减少被传递给自己这类疾病所面临的风险。如果你不得不与他们共处，最好戴上口罩，这样可以降低通过空气中飞沫传播到自己身上的可能性。
接种疫苗
对于一些特定的类型，如流行性腮腺炎（Mumps）、麻疹（Measles）和白喉（Diphtheria），接种相应疫苗是一个非常有效的人工方法来保护自己免受这些致命但可预防性的疾病侵袭。同样，对于那些生活在缺乏公共健康服务的地方的人来说，有时候也会推荐接种抗生素作为一种预防措施以减少特定细菌导致的一些严重后果，如败血症等。
谨慎处理宠物
虽然宠物通常不会直接给人类带来真正的心脏问题，但它们确实可能携带某些细菌或寄生虫，这些都能导致人体出现不同程度的心理健康问题，以及对心脏健康产生负面影响。如果宠物经常舔自己的手指或者爬在地板上，那么这个人的手掌就更容易受到污染，从而增加了他患上急性胃部或者更多其他恶劣状况的问题。
最后，如果你已经感到不适，不要犹豫去看医生。你越早诊断出是否为一种具有潜在危险性的情形，就越有机会得到及时治疗，并且尽量减少其严重后果。而且，随着医学技术不断进步，对许多形式的这种情况进行治疗变得更加安全、高效，而且成功率也随之提高了很多。
总之，无论是在日常生活中还是面对突发事件，都必须保持警觉并采取必要措施，以最大限度地降低患上任何形式的是非固定住院医疗需求的情况发生概率。此外，在遵循所有建议之后，同时还需认识到即使采取了最佳做法，没有完全排除发展成为紧急情况的情形存在，所以始终准备好获取专业医疗帮助至关重要。