苹果梨
每100克| 48.00大卡 | 13.90g | 0.10g | 0.20g |
| 热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
苹果梨原产于吉林省延边族自治州，是由梨树嫁接苹果枝所结出的水果，口感介于苹果与梨之间。苹果梨形状扁圆，颜色为黄绿色，阳面有红晕，果心较小，果肉呈白色。成熟期为9月下旬至10月上旬。
食用效果：清肺润肺、开胃消食、提高代谢
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适宜人群
一般人群均可食用苹果梨。
禁忌人群：
糖尿病患者不宜多食苹果梨。
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苹果梨 每100克 48.00 大卡 13.90 g 0.10 g 0.20 g 热量 碳水化合物 脂肪 蛋白质 详细介绍 苹果梨原产于吉林省延边族自治州，是由梨树嫁接苹果枝所结出的水果，口感介于苹果与梨之间。苹果梨形状扁圆，颜色为黄绿色，阳面有红晕，果心较小，果肉呈白色。成熟期为9月下旬至10月上旬。 食用效果： 清肺润肺、开胃消食、提高代谢 评价 钾，水分和纤维含量都较高的一种水果
钾，水分和纤维含量都较高的一种水果，有利于缓解便秘，适宜减肥期间食用。