在健身的道路上,俯卧撑不仅简单易学,对于维持身体活力同样大有裨益。许多父爱之心的男子也会携手孩子们一同锻炼,让运动细胞在童年时期得到充分发挥。当子孙满堂,自己渐入老年,体能开始衰退,那时候就轮到孩子们带着父亲一起健身了。不过,并非每位做父亲的人都愿意轻易接受衰老,就像当年的激情和孩子们再次展开一场俯卧撑对决一样好笑。
哈德森(Hudson)和布兰登(Brandon)这两兄弟,在YouTube上共同创办了“Buff Dudes”健身频道,他们以创新的训练方法以及幽默风趣的解说赢得了174万粉丝。他们成功背后是父母的无私支持,他们经常会参与节目。这一次,他们决定重温五岁时与父亲进行的一场俯卧撑比赛,看谁能更多。
两人父亲平日里忙于体力劳动,不懂理论,更不教别人,只是坚持每个人都会做的基本动作。他自豪地说:“我只做每个人都会做的俯卧撑。”由于他儿子们都是健身达人,所以采用了一种标准化全程俯卧撑,要保持停顿,不借助惯性。尽管已经60岁高龄,他浓密胡须泛白,与两个儿子的年龄差距超过20岁,但他依然面对挑战。
比赛开始,他率先行动,没有任何拖延,每秒钟一个俯卧撑,最终完成70个,使得旁观者包括他的儿子都感到震惊。六十岁还能这样,这让人们回想起年轻时的巅峰状态。
接下来是布兰登第二个出场,他虽然速度慢,但仍然努力,一直到第50个停止。第一局老爸获胜。
最后哈德森强迫自己使用更标准、消耗更多力的方式来完成挑战,但最终只能达成57个。一切结束,老爸笑到了最后。
听到结果,这位60岁的大叔竟喜极而泣翻滚在地。这份放纵与快乐,是一种难以言喻的情感,也是一种深刻的心理联系——这种关系让人羡慕。而背后,更有着深厚的情感支柱——那就是父爱。在这样的氛围中,我们不得不敬佩这个健康、强壮至关重要的一口气完成70个俯卧撑,即使对于年轻人来说也是极其难以企及的事业!