在健身的道路上,俯卧撑不仅简单易学,对于维持身体活力同样大有裨益。许多父爱如山的爸爸们也会和孩子一同挥汗,这不仅锻炼了孩子的体魄,也是父亲们传递健康生活方式的一种方式。当年轻时的活力逐渐消逝,身体机能开始退化,那么轮到孩子们带着父亲一起健身了。但并非每位做父亲的人都愿意服老,就像曾经与孩子们一同做俯卧撑比赛一样,那场景又何其熟悉?

哈德森和布兰登这两兄弟,在YouTube上共同创办了“Buff Dudes”健身频道,他们以创新的健身内容和幽默风趣的解说赢得了174万粉丝。这一切背后的支持无疑是他们父母提供的。为了庆祝父亲节,这对兄弟决定回忆起自己5岁那年的经历,与自己的60岁高龄父亲再次进行一次俯卧撑比赛,看谁能完成更多。

两人之父平日里从事体力劳动,虽然不是专业健身教练,但他坚持每个人都会做到的基本动作——俯卧撑。他说:“我并不追求那些标准,我只做人人都会做的事情。”由于儿子们都是健身博主,他们采用了一种更为标准化、需要停顿且不能借助惯性的全程俯卧撑。

尽管年龄差距超过20岁,一方是经验丰富的老汉,而另一方则是肌肉男,但最终还是老父亲率先开始挑战,没有任何拖延,每秒钟一个俯卧撑,当他达到了70个时,不仅两个儿子感到震惊连网友也是一致赞叹:即使是在年轻时期,他依然能够达到这样的状态。

随后布兰登出场,但他的速度明显慢于老父亲,最终在第50个时候停止。在最后一个轮到哈德森的时候,他强迫自己使用更为严格的手法来完成这个挑战。尽管如此,他仍只能勉强完成57个。最终,是那个60岁的大爷笑到了最后。

当这位老人知道自己赢过两个儿子时,他兴奋得翻滚起来。他能够放松地与孩子玩耍,与他们开怀畅谈,这样的亲情让人羡慕。而这一切背后,更流露的是他对儿子的深厚感情。我们不得不敬佩这个六十高龄的大叔,无论如何,都保持着健康且强壮,只用一口气就能完成70个俯卧撑,即便对于年轻人来说也是极大的挑战!