骨质疏松症状揭秘：轻微倾倒到骨折的隐蔽信号
身体姿势改变
骨质疏松患者往往会出现身高逐渐下降，这是因为脊椎开始失去支撑力，导致脊柱曲度增加。同时，他们可能会感到背部疲劳或不适，因为脊椎和肋骨变得更容易移动，从而影响呼吸和睡眠质量。
关节痛感加剧
随着时间的推移，骨质疏松可能导致关节间隙增大，引起关节压力增大。这将使得日常活动如走路、行驶车辆等变得更加困难，同时也可能导致腰痛、膝痛和髋部疼痛。
肌肉力量下降
由于缺乏足够的矿物质支持，肌肉力量可能会减弱，这在老年人尤为明显。他们可能发现自己无法像以前那样进行日常活动，如上楼梯或搬重物，也许还需要额外帮助才能完成这些任务。
易受伤风险提升
低钙血症是一个常见的问题，它可以使骨骼更加脆弱，使得小跌打都有机会造成严重损伤，如颈椎脱臌、肩胛bone fracture等。这种情况在运动性事故中尤为常见。
其他系统问题
长期未被治疗的骨质疏松症状还能引发心血管疾病、中风甚至某些类型的心律异常。此外，由于营养素缺乏，有些人体内功能都会受到影响，比如代谢率减慢、免疫功能下降等。
精神健康影响
面对这些实际上的身体限制，对许多患者来说心理压力也是巨大的。他们可能感到沮丧、焦虑或抑郁，因为简单的事情就变成了挑战。此外，与医生讨论自己的状况时所需的勇气和接受新生活方式所带来的变化也是一种挑战。