我听说乌克兰是个美女的国度，这话确实不假。如果把乌克兰美女的身材加上一双肌肉，就能看到什么样的人物吗？你能感受到她的肌肉力量吗？粗壮的大腿和细腻的小腰差不多粗，这就是乌克兰最美的女金刚娜波娃。 我以前身体瘦弱，常被同学欺负，有一天我终于爆发了，我去健身房办了会员卡，开始锻炼。一开始，我不知道什么是健身理论，只是盲目地深蹲，每次都增加力量和肌肉，这让我更加迷恋深蹲。 我的大腿肌肉相对于全身比例来说显得特别结实。这样的女性通常人看了都会敬而远之吧，但我的俊秀脸庞加上健美体型，大受网友好评。很多网友在我的社交账号下留言表达爱慕之情，不过这些人真的考虑清楚了吗？ 看看这大腿，你感觉已经和我的腰一样粗，这样的比例很少见。我害怕自己的大腿变粗，但是我拼命练腿。她其他部位的比例都很好，只是大腿较粗。大力的反而成了我的优势，是个标志。 腿部训练非常难，即使男生也很难练出这样的结果，需要非常大的努力才能彻底刺激到足够强大的训练，让每一步都痛有几天，痛到怀疑人生。我绝对是一个女汉子，在激素水平比男生低的情况下能练出如此结实的大腿。
不要以为有肌肉的姑娘就僵硬，我每次训练后都要拉伸，柔韧性非常好。拉伸对肌肉生长非常有利，可以帮助恢复，更好的投入第二天的训练。而且，看那剪影，你能感受到她的魅力吗？