我听说过乌克兰是美女的盛产地，这话确实不假。如果把一位乌克兰美女肌肉化，会是什么样子呢？看看这背影，你能感受到她的肌肉吗？粗壮的大腿和纤细的小蛮腰差不多粗，这就是乌克兰最美女金刚娜波娃。记得我以前的身材瘦弱，经常被同学欺负，有一天我终于爆发了，我决定去健身房办了一张会员卡开始锻炼。一开始，我不知道什么是健身理论，就一味地深蹲，力量和肌肉都增加不少，这让我的身体越来越迷恋深蹲。
我的大腿肌肉相对于全身的比例，显得特别健壮。这样的女汉子一般人看了都会敬而远之吧，但没想到，一张俊秀的脸庞加上健美的身材，大受网友好评。我在社交账号下面看到很多网友留言表达自己爱慕之情，不过这些人真的考虑清楚了吗？
看看这大腿，它感觉已经和我的腰一样粗，这样体型比例非常少见。一般女性都害怕大腿变粗，但是我拼命练腿。她其他部位的比例都很好，只是我大腿有点粗。但是这种体型反而成了我的优势，也成为了标志。
腿部其实很难练，即使是男生也能练出这样的大腿也是非常难得。我训练强度要非常高才能彻底刺激-leg 部分肌肉，基本上每次训练后可以痛有几天，每走一步都怀疑人生。但是我绝对是一名女汉子，在激素水平比男人低很多的情况下能练出如此健壮的大腿。
不要以为有肌肉的人就僵硬，我每次训练之后都要拉伸，柔韧性非常好。拉伸其实对肌肉生长有利，可以帮助恢复，让第二天更好地投入训练。这就是我娜波娃，每一次都是以稳妥有力的姿态前行，无论是在街头巷尾还是在社交媒体上，都吸引着无数人的目光与赞叹。
