《甲状腺活力：排毒养颜瘦身美食指南》是2009年10月山东省地图出版社出版的图书，作者是中国保健协会科普教育分会，本书内容是介绍了通过适当的饮食来促进甲状腺功能，帮助身体排出毒素、养颜瘦身的方法。基本信息书名甲状腺活力：排毒养颜瘦身美食指南 作者中国保健协会科普教育分会 ISBN9787807542933 定价25.80 元 出版社山东省地图出版社 出版时间2009年10月 开本16开 目录1编辑推荐2图书目录折叠编辑本段编辑推荐感谢您在琳琅满目的图书中选择了我们这本书一定最适合您阅读。感谢您对《365天美食达人:排毒养颜瘦身菜》创作团队的信任。 凡是您想知道的和您所需要的，我们都为您准备好了。 我们的目标为您提供一条快速通往健康生活的捷径。 折叠编辑本段图书目录Part 1 排除体内五大隐形污染源 食物中的有害成分 食品加工过程中的污染 环境污染日用品中的潜在危险 家居环境中的隐藏风险 生活方式导致的人为污染 Part 2 通过营养均衡调节免疫系统 清除体内六大慢性病因子 高血压 高胆固醇 糖尿病 心脏病 肝脏疾病 肾脏疾病 饮食疗法与自然疗法结合提高抗氧化能力 降低自由基水平 提高肝脏代谢能力 增强肾脏清洁功能 预防心血管疾病 降低糖尿病风险 保护肝、肾健康 Part 3 排毒养颜瘦身食谱榜单 精选蔬菜与水果 水果榜·草莓 草莓营养大放送 草莓排毒一点通 温馨小提示 果汁草莓蛋糕 香草奶昔 配搭草莹色拉 蔬菜榜·菠菜 菠菜营养大放送 菠菜排毒一点通 温馨小提示 烤鸡胸肉配菠菜泥 鸡肉炒菠菜 猪肉炖菠花苣 番茄炒西兰花 红烧鲑鱼配芫茸蒜香豆腐.Part 4 维持良好的消化系统及微生物平衡Part 5 诊断并治疗常见中药过敏症附录 自我检查家用秘方
