呼吸系统的组成
人类的呼吸系统主要由鼻腔、喉咙、气管、支气管和肺泡组成。这些结构共同协调工作，完成氧气的摄入和二氧化碳的排出。从形态上看，鼻腔和口腔是供氧进入身体的入口，而喉咙则是食物和空气通道相分离的地方。随后，空气进入气管，再通过一系列细小的小支气管，最终到达肺泡。在这里，氧气被肺泡毛细血管中的红细胞所吸收，而二氧化碳则被排出体外。
呼吸肌肉与控制中心
呼吸肌肉包括斜方肌、腹部内侧肌群以及胸廓壁上的多个层次肌肉，它们共同作用于膈膜，使得我们能够进行有意识或无意识的呼吸运动。此外，大脑中的一部分特别负责监控我们的呼吸，如大脑下丘脑中的自主神经节等，它们能在需要时调整呼吸频率以适应环境变化。
气道保护机制
人体在设计上已经具备了防御过敏性反应或感染的一些自然屏障。比如，我们的大量分泌物，如粘液，可以帮助阻挡病原体进入肺部，同时也使得空氣更容易通过黏液表面。这也是为什么许多传染病会导致流感或哽噎，因为黏液失去其正常功能时，这些病菌可以更容易地侵入身体内部。
肺脏结构特点
肺脏由数百亿个微小突出的单位——肺泡组成，每一个肺泡都像是一个微型球囊，其表面覆盖着薄薄的一层单层细胞，即类型I及II间接淋巴细胞。在这两种细胞之间，还有一层丰富血管网，以便于将新鲜摄入的氧气运输至全身各处，并带走产生过程中的二氧化碳。此外，由于这种特殊结构，使得每一次深呼吸都能有效地扩张并充满大量新鲜空氣，从而加强了对营养物质需求较大的组织（如心脏）的补给。
呼吸调节机制
人类的心理状态也影响到了我们的呼息模式。当我们感到紧张或焦虑时，我们可能会发现自己开始快速浅眠，这是一种本能反应，用以准备逃跑或者应对压力源。如果是在安静舒适的情境下，我们通常会采用深慢均匀的方式来维持生命活动必需品供应，因此，在治疗疾病尤其是涉及心因性疾病的时候，将患者引导到一种更加放松甚至冥想状态，有助于改善他们的心理状态并减轻症状。
疾病与健康状况相关联
一旦任何一部分组成出现问题，比如由于烟草使用造成的小枝支気道炎症，或由于重度污染导致了严重损害，那么整个系统就会受到负面影响。例如，一旦发生某些类型的手术，如心脏手术，对人的恢复速度直接依赖于良好的循环系统效率。而且，如果有人患有慢性疾病，他们往往需要定期进行检查来确保他们没有进一步恶化的情况出现，这不仅关系到他们自己的生活质量，也可能影响社会整体卫生水平。