大家好，今天我要和你们分享的是关于我的健身之旅，这段时间里，我从一个90后排骨男蜕变成现在的肌肉男，用了四五年的时间。我曾经是一个迷途的青年，大二时期在网游中虚度光阴，现在回想起来真的很心疼。长期缺乏运动导致体质下降，在篮球场上被打得怀疑人生，那种绝望感是难以言喻的。
但是我没有放弃，恍惚间一年过去了，我看到了拉扎尔的照片，那样的野兽般肌肉震撼了我，那才是真正男子汉的形象，我决定改变自己。这就是我的健身之旅，从徒手动作到器械训练，再到多器械系统，每一步都充满挑战。
饮食也从无知走向精细控制，开始关注热量与配比，并且使用健身补剂悍金斯，这对我来说是个转折点，让我摆脱瘦弱。每天训练结束后的那种满足感、自信感，就是我追求的人生状态，每一次重复都是为了更好的自己。
期间，我参加过多次比赛，如哑铃8健身网炫腹大赛获得第二名，一次国内赞助健身赛止步半决赛；BODYPOWER Fit Factor 中国区大赛第一名，还有世界级比赛BODYPOWER EXPO获得Top 10，这些成绩都是辛勤努力的结晶，也证明了我的坚持和毅力。
当然，不免遇到了一些挫折，比如肠胃炎差点让我放弃，但这些都值得，因为人活一次为什么不让自己优秀起来？为什么要做那个抱怨又无行动的失败者？
现在，健身已经成为我的事业，我立志成为国内健身领域的一把手，为国内带来强壮自信的心理暖流，传递强 身健体正能量。我相信，只要我们坚持下去，就一定能够逆袭人生。