你是不是也在想，这个不停的航班能不会损耗我的肾力啊？每次飞机起降，仿佛身体都在跟你说：“哎呀，你这活儿可不能多打了，免得老人家肾阴虚或者肾阳虚。”但到底是哪一种情况呢？
首先，我们要了解一下“肾阴虚”和“肾阳虚”的概念。简单来说，“肾阴”代表的是水分和津液，而“肾阳”则指的是体内的火气或者精气。正常情况下，两者都是平衡的，但是如果长时间暴露在干燥、低温环境中，比如高空，那么你的身体会感觉到一丝凉意，即便是在炎热夏天，也是一种隐约的疲惫感。
而且，每当飞机开始上升或下降时，你可能会感到耳朵有些闷，有些压迫感，这就是因为飞行过程中空气压力变化导致了听力系统受损。而且，如果你对这个过程反应过度，那么这些不适可能转化为更严重的问题，比如耳鸣甚至失聪。
所以，当我们听到朋友们抱怨着飞机打多了后，说自己感觉像有所谓的“冲击”，其实背后的原因并不仅仅是生理上的刺激，更重要的是心理上的紧张和焦虑。当我们面对这样的场景时，不妨尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想或者听音乐来缓解这种状态。
最后，当你再次踏上那些颠簸的地球仪的时候，或许可以带上一点小心眼，将自己的健康放在首位。你知道吗？保持好奇心，同时也要学会照顾好自己，就像一个充满爱的小太阳，在日复一日地照亮自己的世界里，不断前行。
