面对生活的逆境，放弃是最可怕的选择。勇敢地迎接挑战，每个人都能从低谷走向巅峰。蒂凡尼的减肥故事，或许能给你带来鼓励。如果你缺乏减肥的动力，这里有一个激励你的故事。
蒂凡尼自幼就体型较大，但她一直没有感到必须减肥。婚后生子后，她的体重迅速增加。她发现丈夫开始嫌弃她的身材，两人之间的矛盾不断升级，最终导致离婚。独自带着两个孩子生活，蒂凡尼遭遇了前所未有的困难。
为了寻找生活中的希望，蒂凡尼决定改变自己。那一年，她24岁时体重达到了104公斤（230磅）。身高1米7的她看起来显得非常臃肿。她丢失了年轻时期那样的高挑形象。在减肥方面，蒂凡尼是个新手，所以她关注了许多减肥博主和健身达人，并学习了一些简单技巧，然后开始自己的减脂之路。
由于心中承载过多负担，TIFFANY 减肥决定坚定不移。依靠健康饮食和规律锻炼，从2016年5月到2017年1月，在8个月时间内，她成功瘦下42磅（19公斤），体重降至188磅。这次经历让她更加决心要瘦下来。她把自己的故事制作成视频上传网络，并获得了140多万次观看，这进一步坚定了她的决心。
TIFFANY 为自己设定一个理想体重——130磅（59公斤）。在长达一年半之后，她始终保持警惕，不愿回到过去那种孤立无援的情况。在两年的时间里，她成功将体重降至150磅（68公斤），总共減掉80磅（约36公斤）。
尽管TIFFANY 尽力控制速度，但仍然出现明显皮肤松弛现象。当她举起手臂时，一侧会有一片多余皮肤挂落。此外，即使是腹部也因多余皮肉而感到悲伤。一开始，当图片被处理并发表在网上时，有些时候甚至无法接受自己。但最后她意识到，如果不能接受自己，那么别人又怎么可能接受？因此，她停止使用照片编辑工具。
当TIFFANY 在减肥期间展现出她的努力和决心的时候，有许多人对此产生兴趣幸运的是，在这段旅程中，她遇到了一个共同热爱健身的人，他们重新建立了一家四口幸福美满的小家庭。
因为曾经经历一次宝贵的身体变革，TIFFANY 决定帮助更多的人摆脱胖 FAT 并创办一家健康管理公司 herself CEO。而且目前运营状况良好，如今不仅外貌迷人，还能够赚钱，而那个抛弃她的前夫再也不敢追求上来了。
如今已经成功減掉92 磅 (42 公斤) 的体重，只差一点点达到目标。在彻底告别过去之前，让自己做一个彻底变化 TIffany 把长发剪短换发型，还参加了弟弟结婚礼物，更是光彩照人！
经过2.5年的转变，从被前夫嫌弃的大妞变成了现在独立、活泼、时尚辣妈 TIffany 的生活发生翻天覆地变化或许只有我们不放弃自己的时候，我们才不会让世界放弃我们。当你瘦下来，你会发现生命真的像开挂一样。你是否也有过这样的感受呢？