作为我自己，我在日本当地时间上午11点22分参加了女子400米栏的预赛，比赛在长居体育场进行。共有24名选手进入到复赛中，我排在第五小组出场，以55秒64的成绩获得小组第一，顺利晋级复赛。

在比赛中，我跑得很自信，虽然起跑并不是太快，但是三个栏后，我就渐渐确立了自己的优势。在进入最后冲刺的直道时，看到了晋级已经可以保证，便开始收力。冲线时，还回头看了一下旁边道次的选手，最终，我很轻松地拿到了小组头名。

大阪的天气依旧酷热非常，正值中午，赛道温度相当高，一头汗水的我走下场来说：“天气太热了，跑起来有些费劲儿。”对于成绩，我表示只要晋级就行，“跑得还可以，最后是有些放的，因为从预赛晋级我还是很有信心的，所以没太用力，就算没问题。”

两年前的赫尔辛基田径世锦赛上，当时22岁的小我初次参赛就一鸣惊人，以54秒57的成绩拿到了第五名。这两年里，我已经成为了中国田径女子短距离径赛项目中的名将。我坦言不再像两年前那样轻松。“确实开始有压力了，因为这一次非常想比好，希望成绩上能再有突破。”对明天就将到来的半决赛，小我说：“来之前给自己定下的目标就是要进前八，所以，明天的复赛得拼命才行！”

不过，小我认为自己训练的情况每天都在变化，所以很难对成绩有一个预估今年，在中国田协安排下，在美国训练了四个月，即使时间不长，但感觉提高很多，“躯干力量有所提升，比赛中就感觉更顺畅。不过，与哪些美国黑人选手相比，他们们比赛能力还是要更强，这也是接下来需要继续提高的地方。”

作为目前中国女子跨栏项目最出色的运动员，小我一年前在多哈那句“日本选手要夺冠？不知道我来了吧！”让很多中国网友记忆犹新。而今天，又让我向着自己的第二个世锦賽而努力。虽然冠军还不是我的奢望，但成绩稳定和提高，是备战北京奥运会最好的动力。