调整挥杆，可能是高尔夫练习中最为棘手的部分。一方面，我们不愿意面对长时间的枯燥练习过程；另一方面，又担心未来几场比赛中的挥杆失误会影响我们的表现。然而，当我们发现挥杆动作出现偏差时，不进行调整就无法期待进步。因此，每位高尔夫球员都必须经历这段磨难。
但如果我们运用恰当的方法，可能会发现调整并非一件令人痛苦的事。那么，在这个改造过程中，我们应该如何行动呢？
一步一个脚印地改变
当我们同时面临多种错误动作时，千万不要期望一次性解决所有问题。因为在短暂的一次挥杆动作中，要兼顾两三种不同的动作是不切实际的。专注于一个单一的问题已经足够困难了，就像教练通常只集中精力指导学员改正当前的一个错误，而不是试图一次性纠正所有问题，以免分散注意力。
空挥与击球相结合
在击球时，大多数人往往忽视了自己的挥杆姿势，只有在空挥时，我们才能清晰感受到正确的握法和体位。在改正某个特定的错误之前，频繁打击并不利于提高效率。而将空挥与实际击球相结合，便能显著提升学习效果。你可以尝试每做十次空挥后再打一颗球，这样的训练方式无疑是最有效的。
避免下场打球
在整个改善过程中，我们应当尽量避免参加正式比赛，因为这可能导致刚开始掌握新动作后又回到了原点。在需要的时候，可以给自己设定一个时间限制，比如三个月或半年内不参加正式比赛。如果不得已，也要坚持使用新式技术，即使结果不佳也不放弃。
定期检查进度
高尔夫运动有一大特点：即使感觉自己正在正确方向前进，但随着时间推移，那些微小变化也许会累积成严重偏离路径的情况。这就是为什么每隔几天都要找教练或朋友来确认自己的方向是否准确至关重要，不论是在进行修正还是保持现状，都不能忽视这一点。
最后，我想告诉大家，将调整成为一种乐趣，而非痛苦，是关键所在。