我注意到了一些话语，提醒我们在腊八“裸泳”时既能增强体质，又能治愈疾病。人们常说“腊七腊八冻掉下巴”，但在吉林市松花江边，有一群人竟然会破冰而入，裸身游泳。他们并没有因为寒冷而冻伤，只是将身体里的病痛都给“消融”了。
胡子结冰，但身体却感到温暖……正如俗话所言，“腊七腊八冻掉下巴”。然而，在那儿，却有一群勇敢的裸泳者，他们不仅没被寒风吹散，而是在水中找到了健康的源泉。
今年冬天异常严酷，气象部门表示，这个冬天比往年平均低了1℃至2℃。当记者询问这群冬泳爱好者的生活情况时，他们幽默地回答：“最近几天确实很冷，我们只能不断砸开冰块才能游。”他们称自己的‘池塘’已经结冰，所以每次游前都要先把浮冰砍碎才能够开始。
尽管天气再冷，再加上江面结冰，但这些人的热情似乎可以抵御一切。从早上5点一直到傍晚5点，每个人都会来到这个小小的‘池塘’进行跳水。在那里，你几乎感觉不到温度变化的巨大差异。
一个刚刚出浴的冬泳者告诉记者：“今天是腊七了吗？我可没觉得那么冷。”另一个人补充道：“如果你从夏季连续坚持在这里跳水，你就不会觉得气温有多么极端。”
据他们介绍，那些习惯于长时间在低温环境中的冬泳者，其秘诀就在于逐渐适应水温。“最冷的时候，我头发和胡子都是霜，但是我的身体却感到非常舒适，”一个穿过‘冰壁’的人说。
坚持这种活动，不仅让人避免得病，还带来了意想不到的健康益处。“虽然我们没有冻坏下巴，却把所有疾病都给‘解冻’了，”沈师傅笑着说道。他自从开始练习后，就发现自己的腰部和腿部疼痛减少许多，可以轻易地攀登五楼楼梯。
通过这样的活动，一位参与者的糖尿病和心血管疾病也随着时间缓慢改善。这一地区还有一些其他的小组，如松江队、零公里队和临江门队，他们每年都会举行一次比赛。不过，无论名次如何，最重要的是大家都保持健康。