跳绳可以避孕么？
跳绳也是一个锻炼身体的方式的了。当然跳绳也是不可以避孕的了。而且避孕和跳绳也是两个概念的了。跳绳比较适合女孩子锻炼身体每天坚持锻炼对身体还是有一定好处的，只要注意适量就好。避孕的话当然可以选择避孕或者药物避孕。也可以放置节育环避孕。总之，选择合适自己的就可以。安全健康才是最好的了。
流产之后多久可以运动的呢，适合做些什么运动的呢？
在流产手术后建议4周以上可以运动，建议慢跑或者做瑜伽等都是可以的，注意观察分泌物的变化，观察是否在6周内有月经来的，注意不要吃生冷的食物，适当的加强营养，多休息一段时间会有帮助的，平时也不要有熬夜的情况，注意再次性生活应该避孕。