热射病，又称为高温症或热中暑，是一种由长时间暴露在高温环境下引起的急性疾病。它是由于身体无法有效地散发热量，导致体温升至37.5°C以上而造成的。这种情况通常在夏季和炎热地区更加常见，但也可能发生在其他任何时期，如果环境温度非常高。
首先要了解的是，哪些群体更容易受到热射病的影响？这里面涉及到多种因素，如年龄、健康状况、工作条件以及个人行为等。
年龄
儿童和老年人因为他们的调节机制不够完善，因此对高温更加敏感。儿童大脑还没有完全成熟，所以它们不能很好地调节自己的身体温度。此外，他们通常有较小的体积表面积与重量比，这使得他们更难以散发汗液并降低身体温度。而老年人的新陈代谢速度减慢，使得他们调整心率和血压所需时间更长，从而增加了患上热stroke风险。
健康状况
患有某些健康问题的人，比如糖尿病、高血压、肥胖症或者心脏疾病患者，更容易受热stroke影响。这是因为这些条件可能会妨碍人体正常运作，以及适应极端天气条件。在这些情况下，即使是在相对较低的温度下，也可能出现严重的问题。
工作条件
工作者特别是在室外进行物理劳动的人士，在炎热天气中工作时尤其易于罹患熱傷。随着活动量增加，产生更多汗水来帮助身体冷却。如果没有足够休息并且未能补充水分，这种状态就会加剧，并可能发展成熱傷。如果人们不能适当地休息并保持良好的饮食习惯，他们就处于一个危险区域内。
个人行为
一些个人的行为选择也会增加患上熱傷风险。这包括过度使用药物（如非甾体抗炎药），这可以抑制自然降温过程；以及缺乏适当饮水，这样可以减少身体产出的汗液，而后者是调节核心温度的一种主要方式。此外，不穿合适衣服以防止日光直射也是一个重大错误，因为太阳辐射可以进一步加剧核心温度升高等原因都将导致这一结果变得越来越明显。
为了预防这个问题，可以采取一系列措施。例如，可以避免在最烈日当空进行户外活动，并确保自己喝足够多清凉饮料，以保持水分平衡。此外，在室内或阴凉处定期休息，对那些特别易受影响的人来说尤其重要。
最后，还应该意识到身边是否有人表现出早期症状，如头痛、恶心、疲倦或无力感等，如果出现这些迹象，请立即寻求医疗帮助。
通过这样做，我们能够尽力保护自己及其他人免受极端天气带来的伤害，同时提高我们对该主题认识，为未来提供一种安全之举。