我听说乌克兰是个美女多的地方，这话确实不假。想象一下，如果把这些美女都加上肌肉怎么样？看看这剪影，你能感受到她的肌肉吗？粗壮的大腿和纤细的小蛮腰差不多粗，这就是乌克兰的最美女金刚娜波娃。我以前身材瘦弱，经常被同学欺负，有一天我终于爆发了，我去健身房办了会员卡，开始健身。一开始，我不懂什么健身理论，就是一味地深蹲，力量和肌肉都增加不少，这让我更加迷恋深蹲。
我的大腿肌肉相对于全身的比例，显得特别健壮。这样的女汉子一般人看了都会敬而远之吧，但我的俊秀脸庞加上健美的身材，大受网友的好评。很多网友在我的社交账号下面留言，表达自己爱慕之情，不过这些人真的考虑清楚了吗？
看看这大腿，感觉已经和我的腰一样粗，这样身材比例非常少见。一般女性都害怕大腿变粗，但是我拼命练腿。我其他部位的比例都很好，只是大腿较为粗壮。这股壮的大腿反而成了我的优势，是标志。
legs 是很难练的部位，即使是男生也难以练成这样的大腿，是非常难得的事情。我训练强大的要非常有耐心才能彻底刺激leg部肌肉，一般来说训练完就可以痛，有几天时间痛到每走一步都怀疑人生。但是我绝对是女汉子，在激素水平比男生低很多的情况下能练出如此健壮的大腿。
不要以为有肌肉的人很僵硬，我每次训练之后都要拉伸，柔韧性非常好。拉伸其实非常有利于肌肉生长，帮助肌肉恢复，更好地投入第二天的训练。这让我更坚定了一步一个脚印，不断追求自己的极限。在这个过程中，也收获了许多朋友，他们鼓励着我继续前进，让这一切变得可能。
