男性的外貌和体型在追求爱情时谁更为重要，许多女士们可能会有各自的看法，但不可否认的是，一身好肉和一张帅气脸蛋都是珍贵的资本。很多长相平平无奇的男子抱怨找不到伴侣，责怪她们太过注重外表和物质条件，却忽略了自己虽然有一块啤酒肚却依旧渴望一个年轻漂亮的女子。请记住，女孩子也不是盲目的，他们同样需要“视觉享受”。至少拥有好的身材或长相都会获得不错的关注，只是那些长得帅气的人，他们的体力还要比你强。
最近，有个名叫《非诚勿扰》的节目上来了一位颜值极高、退役特警身份的小伙子，现在他是一名咖啡师。当这位大帅哥介绍完自己的从警经历以及个人兴趣爱好后，他立即赢得了现场24位女嘉宾的心。在那场秀恩爱中，这位小伙子展现出了其非凡的身体素质。他声称仅仅五分钟就能做300个俯卧撑。这等于每秒钟都在做一个俯卧撑，并且持续五分钟。曾经，有一次街头随机采访发现，只有少数人能够一口气做30个以上俯卧撑，那些能力超群的人才真正让人印象深刻。
有人怀疑他的吹嘘是否属实，但当众多观众要求他展示力量时，他果然以轻松之姿完成了几次单手俯卧撑。这证明他确实是一个训练有素的人。最令人震惊的是，他还喜欢跳舞，在现场简单地表演了一段Breakdancing，当他的托马斯全旋出现在大家面前时，全场观众都为他喝彩。对街舞充满热情的人们，对托马斯全旋和大回环这些动作怀有一种特殊的情感，因为只要能熟练掌握其中之一，就可以被尊称为大神。这位特警不仅外形迷人，还拥有一流的体魄。
对于那些认为只有长相和经济状况才是基础，而肌肉男毫无帮助的人来说，这种看法是不合理的。身材好的男人往往意味着他们自控力强，对自己有要求，更可能具有进取心。在只能通过外貌去评判内涵的情况下，你难以否认身材好的男生会更受欢迎。
当然，不一定要变成肌肉巨汉，每天穿着紧致衣服显瘦而又健康美丽的一副身体也是很受欢迎。而这种健美也不必专门去健身房锻炼，可以通过日常碎片化锻炼也可以达到效果，比如每天抽时间做50个俯卧撑，坚持下去，即使没有成为专业运动员，也能保证身体健康。不用说，男人尽管不能永远保持壮硕，但绝不能虚弱。一句话总结：男人虽然可不必强壮，但绝对不能软弱。
