作为我，我深知在长居体育场的女子400米栏预赛中，日本当地时间上午11点22分是多么关键的一刻。共24名选手争取晋级复赛，这是我前进的第一步。而排在第五小组出场的我，以55秒64的成绩获得小组第一，顺利迈入了下一轮。
比赛中，我展现出了自信的一面。在第七道跑道上的我虽然起跑不快，但三个栏后，我便稳定了自己的优势。当进入最后冲刺的直道时，当看到晋级已经无需担忧，我开始收力，最终以轻松姿态冲线，并回头瞥了一眼旁边跑道上的对手。我知道，只要能保持这个状态，就能够保证胜出。
大阪酷热的天气正值中午，赛道温度高达极点，一头汗水浸湿我的身体。我走下赛道，说：“天气太热了，跑起来有些费劲儿。”对于成绩，我坦言只要晋级就行，“跑得还可以，最后是有些放慢，因为从预赛晋级我还是很有信心，所以没太用力。”
两年前的赫尔辛基田径世锦赛上，是我第一次参加国际大赛，那时只拿到第五名。但现在，我已经成为中国田径女子短距离跨栏项目中的领军人物。我承认，不再像两年前那样轻松。“确实开始有压力了，因为这一次非常想比好，希望成绩上能再有突破。”明天将至，为明天即将到来的半决赛，小组首位已为目标所驱动，“明天得拼命才行！”
然而，对于明日之战，我也坦言训练状态每日都在变化，因此难以准确预估结果。去年，在中国田协安排下四个月美国训练，让我的躯干力量得到提升，使比赛体验更加顺畅。不过，与那些美国黑人选手相比，他们在比赛能力方面仍然占据优势，这也是未来的提升方向。
作为目前中国女子跨栏项目最优秀运动员之一，每年的努力都是为了更接近那句“北京奥运会”的梦想，而今天，在日本，再次向着第二个世界锦标赛而努力。尽管冠军不是目前可期，但成绩稳定与提高正是我备战北京奥运会最好的动力。