在日本大阪的华奥星空，8月26日，一位记者名叫李一鸣报道说，世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平在当地时间中午参加了某大型运动品牌的媒体见面会。在会上，他们回答了记者的提问。孙海平利用这个机会向所有媒体透露了刘翔在即将到来的比赛前的训练计划和思路。

"昨天我们专注于提升某些特定的能力，今天则是力量训练，明天我们将进行障碍物训练，然后休息一天。29号、30号和31号，我们将连续参加三场比赛。” 孙海平告诉记者：“我们这样安排主要是为了让刘翔恢复体能，因为他之前有感冒，没有达到最佳状态。”

孙海平表示：“目前我们的重点是在恢复方面，并通过一些小规模的‘刺激’来提高表现。因此，我们这两天减少了一点量力，以至于赛前能够‘拉起来’。”

根据赛程安排，刘翔将在8月29日首次出发。而师徒两人已经24日便飞抵大阪，这也是他们第一次提前五天到达比赛地点。这一点与往常不同，是他们尝试的一个新策略。孙海平解释说：“过去我们也尝试过3天或4天的早到，但效果并不好，因为环境变换多而时间短，对身体不利。如果可以的话，让他有更多时间适应新的环境和周围环境，这样应该会更好一些。”

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