体育生冬训是几月到几月冬至健身饮食

体育生的冬训一般是从冬至开始的，如果是说有的学校抓得紧的话，可能在12月初就开始进行冬训啦。

冬训是一年当中最长成绩最伤身体，一，锻炼训练时间，所以说每一个运动员都要认真的进行冬训，特别是体育生，如果想取得成绩，想大幅度的提升自己的自信心的话，那么就一定要做好多训练。

体育生的冬训一般是从冬至开始的，如果是说有的学校抓得紧的话，可能在12月初就开始进行冬训啦。

营业时间:11:00——21:00。红山游泳中心位于红山脚下，西大桥的北面，与乌鲁木齐市第三小学、乌鲁木齐市中医医院、友好百盛商场毗邻。占地面积8100平方米，内设50米长、21米宽、8个泳道的室内泳池一个及相应的体育配套设施，地理位置优越，是乌鲁木齐市一座标准的体育训练和全民健身的公益场所。

红山游泳馆的营业时间：早上6：00-8：00 下午16.30-20.00 早场是7RMB,下午是10RMB;其中5-9月下午场时间延长到20:30,每周周二的上午场免费（限800人）,有3个池子，有一个1.9米深的要证进入。

11:00——21:00

地址：沙依巴克区友好街道滨河南路284号

电话：0991-4546926

票价：25元/人 90次/1200元

红山游泳馆是乌鲁木齐面积最大、可容纳人数最多的游泳馆。

红山游泳馆

运营时间：11:00-22:00

价格：25位置：滨河南路284号(人民公园对面)

电话：(0991)4546926

泳池：50*25 ，无儿童池

附近公交车：927路、17路、73路、917路、153路、66路、906路、909路、518路、532路、928路、105路、305路、

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