我怎么知道自己肝功能不正常？这些迹象别忽视了！

你可能听说过“肝脏是人体的垃圾处理站”，但除了吸毒者和酗酒者之外，很多健康的人也可能对自己的肝脏状况产生疑问。那么，如何判断自己是否有肝脏问题呢？首先，我们要了解一些常见的症状。

消化不良

如果你的食物容易消化不了，比如经常腹泻、腹痛或者恶心呕吐，这些都可能是因为你的肝脏在工作上出了点小差错。记住，每次吃东西后如果感到不适，都应该关注一下自己的身体反应。

皮疹和瘙痒

肌肉上的黄疸（一种典型的病理性皮色改变）或其他类型的皮疹，也许是由于肝功能受损导致内源性黄胆酸增加，从而影响到你的皮肤。这时，最好咨询医生，因为这不是普通的小毛病。

疲劳无力

长时间处于低能量状态，不仅可以反映出整体健康状况，还可能与某些慢性炎症相关联，如脂质溢出综合征等，这种情况下，虽然并非所有患者都会出现，但多数人会感受到持续疲倦。

记忆力下降

有时候，一些严重的器官疾病，比如急性酒精中毒或某些类型的代谢紊乱，也会影响大脑功能，使得短期记忆或注意力受损。如果发现自认为平时聪明伶俐的人突然变得忘事，不妨就医进行检查。

血液中的异常指标

通常通过血液检查来确定是否存在特定的代谢障碍，如总蛋白、谷氨酸转氨酶（AST）、丙烯酰胺转氨酶（ALT）升高等。这些指标可以帮助医生评估你的肝脏状况，如果发现异常值，那么就需要进一步诊断和治疗了。

黄色的眼睛周围眼袋及脸部浮腫

这种现象通常与内源性的胆红素增多有关，即便没有明显颜色变化，但长期存在这种感觉也是需要关注的事项之一，因为它可能预示着潜在的问题已经开始发生。

夜间嗜睡加剧

不同于日间表现出的懒惰，你晚上难以入睡或者一旦睡着很快进入深度睡眠，并且早晨醒来后感到特别疲惫，这种情况也许与某些代谢紊乱有关，让专业人士帮忙分析吧！

最后，如果你怀疑自己的身体出现任何以上提到的症状，务必尽快去医院做一个全面的检查。在这个过程中，与医生的沟通非常重要，他们能够根据具体的情况给予最合适的建议和治疗方案。如果你有家族史中的遗传性疾病或者之前曾接受过药物治疗，那么定期进行健康检查更为必要，以确保及时发现并解决潜在的问题。此外，保持均衡饮食、规律运动以及减少生活压力的习惯，对维护良好的身体状态至关重要。