箭步蹲和深蹲哪个促睾？
深蹲
因为深蹲可以刺激更多的大腿肌肉，包括股四头肌、半腱肌、半膜肌等，这些肌肉的训练会产生更多的睾酮分泌，并且深蹲的重量通常比箭步蹲更重，也可以刺激更多的睾酮分泌。
另外，深蹲需要更多的全身协调和平衡，会刺激到更多的肌肉群，也会有更多的代谢反应，这些都有利于促进睾酮的分泌和增长。
延伸：除了深蹲和箭步蹲，其他的大腿肌肉训练如硬拉、卧推杠铃腿举等也可以促进睾酮的分泌，而且这些训练可以产生更高的肌肉负荷和代谢效应，在合理的训练强度和频率下，可以进一步增加睾酮的分泌和身体的建设。
但是要注意，训练时要逐渐增加重量和强度，避免过度训练和损伤。
深蹲。
深蹲在力量训练中占有一席之地，主要是因为在训练时深蹲通过刺激臀部肌肉以及腿部肌肉，利用髋关节带动膝关节完成一整个动作时，臀部及腿肌肉得到锻炼，心肺功能得到加强，因此促睾效果较好。
健身服用甲睾酮片有效果吗？
没有效果，甲基睾酮片能促进男性性器官发育成熟和继发性征，促进蛋白质合成和骨形成，促进红骨髓造血功能。可用于治疗原发性或继发性男性功能减退。甲睾酮片应在医生的指导下服用。不要随便服用，以免产生不必要的副作用。这就是针对此题回答