何为肝脏不好？
肝脏是人体的重要器官，负责代谢、储存能量和过滤血液等多项关键任务。然而，当我们的生活方式不健康，如饮食失调、酗酒或吸毒时，我们可能会对这位默默工作的内在伙伴造成伤害。那么，什么时候我们应该意识到自己的肝脏出了问题呢？
色彩迟钝：皮肤颜色改变
一个常见的早期信号是皮肤颜色的变化。由于其主要职责之一是制造胆固醇来帮助消化脂类物质，如果你的身体无法有效利用这些分解物，它们可能会积聚在皮下组织中，这种情况被称为黄疸。当胆汁不能及时排出体外，就像一条堵塞了的水道，血液中的胆红素含量就会增加，从而使整个身体呈现出金黄色或橙色。这通常伴随着恶心、呕吐和腹痛。
视力模糊：眼部症状
另一种潜在的问题是在眼睛方面。一种名为“黄斑变性”的疾病可以导致视力受损，并且与长期过量摄入某些药物有关，比如非甾体抗炎药(NSAIDs)。这种状况虽然并不总是由肝功能衰竭引起，但它们之间存在关联。如果你注意到自己看东西变得模糊或者夜间驾驶困难，那么检查一下你的饮食和用药习惯是否有所影响。
疲劳无比：精神状态下降
肠胃问题往往也是初期警示信号之一，而这些问题又与良好的营养状态紧密相关。在处理大量代谢废物时，肝脏需要大量能量。如果它因为其他原因而感到压力，它就可能无法尽快完成所有必要的清理工作，这样的话，你可能会感觉到持续疲劳，无论你吃了多少睡眠也无法恢复。
记忆衰退：认知能力下降
如果你发现自己经常忘记事情或者做决定变得困难，这也是一个值得注意的情况。当大脑缺乏足够的一氧化铁进行合成神经递质时，这种情况就发生了。而一氧化铁是一种必需元素，其生产需要良好的肾功能以及可靠的心血管系统，即便如此，它依然受到大部分人的忽视。
生殖系统异常：女性月经紊乱
对于女性来说，月经周期紊乱是一个潜在的问题信号。随着年龄增长，对雌激素水平更敏感的人越来越多，而这正好与慢性乙型 hepatitis(HCV)感染有关，该病毒能够干扰卵巢功能并导致月经过多或闭经。此外，与HIV感染者相比，不同类型的人群表现出的不同特征表明，在追踪此类症状时，还应考虑个体差异。
综上所述，“如何识别我是否有‘肝坏死’？”这个问题对于保护我们的生命至关重要，因为早期诊断可以极大地提高治疗效果。但要知道，每个人都是独一无二的，所以如果出现任何以上提到的症状，最好尽快咨询医生进行全面的检查以确保一切顺利。