从115斤瘦子到增肌的变化，不仅体现在体型上，更多的是精神上的自信和对生活的把控。曾经的瘦弱给我的生活带来了无数的心疼和不快，但是在一次偶然的机会中，我看到了可能改变这一切——健身。

我尝试了各种方法，从暴饮暴食到网络上的增肥药，但都以失败告终。我开始怀疑自己的身体是否真的有改善的空间。但在一次看到的一张宣传单上，我看到了一个让我震撼的故事，那个时候我决定要改变自己。

我加入了一家健身房，并按照教练推荐开始了我的健身计划。在那之后，一年时间里，我从115斤增加到了130斤。这个过程并不容易，每天坚持锻炼，吃健康饮食，这需要极大的毅力和决心。但最终，看到自己渐渐变强、变壮、变得更加有力量的时候，那种成就感是无法言喻的。

现在，当人们提起我的过去时，他们不再只是谈论那个115斤的小男孩，而是那个经过一番努力后，现在更健康、更有活力的张艺兴。我学会了如何控制自己的生活，即使面对外界的声音，也能够保持内心的平静。这份变化，不仅仅体现在我的体型上，更是在精神层面上的彻底转变。