我一直认为，展现肌肉的壮丽场景通常是年轻人的一种标志，但不常见有老人的身影。若有一位体型庞大的肌肉老者出现在你面前，你是否会感到惊讶？来自美国的李察·卢普克斯（Richard Lupkes）今年63岁，身高190厘米，体重接近300斤。他并不肥胖，而是手臂上的肌肉线条清晰可见。论“吨位”，卢普克斯依旧比大多数健美运动员更为强壮。例如，巅峰期的阿诺身高189厘米，体重210斤。如果卢普克斯和年轻时的阿诺站在一起，他会显得更加魁梧。
卢普克斯是一名农场主，有自己的农场。他从19岁开始参加腕力比赛，并深深爱上了这项运动。在腕力界中，他以块头著称，他本人也乐于把自己练得更大。一旦他的朋友们与他并行，他们都能感受到那一身力量对他们产生了怎样的吸引力。
根据他的朋友介绍，尽管他掰手腕技巧并不精湛，但更多的是依靠那一身蛮力。这就是为什么他能够夺取6次世界掰手腕重量级冠军，这让很多人想起了那位可以手捏核桃的壮汉——来自俄罗斯的腕力尼斯。
巧合的是，在2011年，卢普克斯和丹尼斯交过手。在一次较量中，当丹尼斯处于不利局面时，他选择脱手，然后在使用绑带后凭借更丰富的比赛经验击败了卢普克斯。两人当时实力的确是不相上下，是非常接近的情况。
然而，对于这些经历来说，并非一帆风顺。由于伤病，一直到2007年之前，他退出了竞赛生涯。但是，在2008年的复出后仅一年，就因为肱二头肌撕裂不得已再次停歇训练。这份执着让他坚持训练，最终有机会与丹尼斯以及德文进行较量。
他的农场位于偏远地区，与城市相隔遥远。他利用自己的土地建造了一座健身房，以便自己以及朋友们进行训练。一位熟识的人评价道：“虽然已经63岁，但是他丝毫没有减少力量训练，每天都会坚持训练。”
对于LU,年龄只是一个数字。在内心深处，却住着一个永远不会老去的小伙子。他喜欢尝试新鲜事物，也喜欢学习新的知识，还有丰富多彩的情趣。而即使到了63岁，那些技术性设备照看农场也是小菜一碟。而闲暇之余，不仅成为好友们健身教练，还能抖胸肌逗孙子开心，与平凡老年人的安逸生活形成鲜明对比。我认为，无论何时，只要保持热情和活跃的心态，都能让我们的生命充满意义和动力。你觉得呢？
