水分摄入量控制
在日常生活中，水是人体最基本的营养素之一。对于患有肾结石的人来说，水分的摄入量对预防和治疗肾结石至关重要。研究表明，每天至少喝足够的水可以帮助稀释尿液中的矿物质，从而降低形成新结石或再次发作现有结石的风险。但是，并不是所有类型的水都适合这些患者，比如含有高钙和高镁离子的矿泉水可能会增加肾结石形成的风险。因此，建议患者尽量选择淡盐开水作为主要饮用水。
钠限制摄入
钠是一种容易导致身体吸收更多钙和磷元素，从而增加肾内酸性环境，这样就会促进晶体生成。如果减少钠摄入，可以减缓这种过程。为了降低患病风险，应该限制日常食品中所含有的钠量，比如加工肉类、快餐、腌制食品等。同时，也要注意家庭烹饪时使用盐过多的问题，因为家里制作的大部分菜品都是通过直接加盐来调味。
高蛋白饮食谨慎
虽然蛋白质对于维持肌肉健康非常重要，但过高蛋白饮食会导致排出的尿液酸化，有利于磷酸二氢铵（一种与尿路結石相關聯的一種鹽類）的溶解。如果你已经出现了肾结石症状，最好咨询医生关于你的特定情况下应如何调整蛋白质摄入。在某些情况下，医生可能会建议你通过增加蔬菜和果汁中的纤维来补偿膳食中的某些营养素，而不是依赖动物来源或富含碳水化合物的小吃。
饮酒谨慎
酒精不仅能刺激泌尿系统，还能使身体更难以保持均衡状态。这意味着它可能会影响到胰岛素水平，使得血糖水平升高，这也许又进一步促进了磷酸二氢铵（一種與結核相關聯的一種鹽類）的产生。此外，在醉酒后排便较为困难，因为消化系统在这个时候通常处于放松状态，对于已存在问题来说这将是一个挑战，所以应该尽量减少酒精消费或者完全戒酒，以避免引起或加剧任何潜在的问题。
饮食结构平衡与多样化
平衡且多样化的地理位置分布对预防并管理肾结石至关重要。这意味着确保每天都包含丰富多样的植物性来源，如蔬菜、豆类以及全谷物，以及适度动物产品，如鱼类、瘦牛肉等，同时注意控制脂肪和糖分的摄入。此外，如果必要的话，可以考虑服用特殊药剂，以帮助控制尿液pH值并减少新颗粒形成。而专业医疗人员则需要根据个人的具体情况进行指导，并监控是否达到最佳效果。在一些极端的情况下，严重阻塞或复发率很高的情况下，对症治疗可能涉及手术介入，以去除已存在的大块固态颗粒从而恢复正常功能。