在一次引人入胜的街头挑战中,一位壮汉名叫布莱德利(Bradly Castleberry),以其夸张的力量而闻名。尽管他的身高仅为178厘米,体重104公斤,但体脂率却只有10%左右,展现出不对称的肌肉与力量比例。布莱德利曾在网上分享过自己能够深蹲350公斤、硬拉462公斤以及仰卧臂屈伸240公斤的记录,这些数字都远超常人的极限,让人们怀疑是否存在重量造假。
然而,不管怎样评价,他确实是一个拥有强大力量和耐力的健身达人。在街头健身活动中,他甚至能轻松完成多个双力臂动作,并且曾与一位肌肉男进行过双杠臂屈伸比赛,最终做出了47下未力竭,这让对方感到震惊。
当这场单杠悬垂挑战来临时,布莱德利自然有着良好的身体基础。他坚持了85秒,只差15秒就能赢得100美元奖金。虽然他没有达到目标,但他的表现依然令人印象深刻,有些评论指出,即使是60秒也是一项非凡成就,因为这种单杠悬垂技巧非常难度,而且允许自由旋转,不允许正反手握杆。
展会上的两个日子里,只有5位成功者参加了这个挑战,其中包括了一位两次尝试成功的人。这证明即便是在健美运动员之中,也很少有人能达到100秒以上的坚持时间,更不用说普通人了。如果你家里有类似的单杠,你可以尝试一下,看看你自己的坚持时间有多久?