我知道一位健身达人，她曾在湖南电视台的节目中亮相。她的名字叫朱丽叶维斯，是一位来自俄罗斯的健身网红。在社交平台Ins上，她拥有40万的粉丝。她拥有一张精致的脸庞，但她的肌肉比例却是常人难以企及的。在她童年时期，家境不安全感让她渴望变得更强大。
她的叔父回忆，当她15岁第一次踏入健身房，就被那种感觉深深吸引了。她喜欢使用杠铃和哑铃，尤其是深蹲、硬拉和卧推。她最喜欢的是超级组训练，每次都会将自己推到极限。
为了能够蹲起更重的量，她必须在每次训练中使用护腰带，这样既能保护自己，也能充分刺激臀部和腿部肌肉。尽管训练时感到痛苦，但完成后躺回床上的感觉非常愉悦。
现在，她已经能够做出250公斤的深蹲、120斤卧推以及200公斤硬拉，这些都是许多男性健体者梦寐以求但难以达成的地标性目标。而她的大粗腿和臀部正是欧美人所钟爱，每当她外出的路上，都会有男性搭讪或向她示好。
是否你也对这样的类型感兴趣？值得注意的是，在国外健身界，类固醇的使用几乎成了一种趋势，而这位女神是否也采取了类似手段，则只能从她本人的回答中得知，因为女子单靠自身激素很难长出如此多肌肉。
