作为我自己，我在日本的比赛中展现了我的实力。在女子400米栏的预赛中，我以55秒64的成绩取得了小组第一，顺利晋级到复赛。虽然天气酷热，但我没有放弃，我知道只要保持稳定，就能达到我的阶段目标。
在比赛过程中，我跑得很自信，尤其是在三个栏后，我就开始确立自己的优势。当我看到晋级已经可以保证时，我开始收力，并且冲线时还回头看了一眼旁边道次的选手，最终我轻松地拿到了小组头名。
对于成绩，虽然有些放松，因为从预赛就晋级了，所以没太用力。但是两年前的赫尔辛基田径世锦赛上，当初一鸣惊人的54秒57让我成为了中国田径女子短距离径赛项目中的名将，这一次我不再像两年前那样轻松。我坦言现在有更多压力，因为这一次非常想比好，希望成绩上能再有突破。
对明天即将到来的半决赛来说，我给自己定的目标就是要进前八，所以明天的复赛得拼命才行！不过，由于训练状态每天都在变化，所以很难对成绩有一个预估。此外，在美国训练四个月之后，现在我的躯干力量有所提升，而且比赛中感觉更顺畅。不过，与一些美国黑人选手相比，他们的比赛能力还是要更强，这也是下一阶段需要继续提高的地方。
作为目前中国女子跨栏项目最出色的运动员之一，一年前在多哈的一句“日本选手要夺冠？不知道我来了吧！”让很多网友记忆犹新。而今天，在日本向着自己的第二个世锦赛而努力，虽然冠军还不是我能奢望的，但成绩的稳定和提高正是备战北京奥运会最好的动力。
