平山病，听起来就像是某个遥远村庄的名字，但它其实是一种让人头疼的疾病。记得那时候，我在北京上大学，突然间我的身体不适，一天到晚都感到疲惫无力。我开始怀疑是不是生活节奏太快了，或者是压力太大了。但没想到，这一切都是因为我患上了平山病。

平山病，也就是说，是一种因长期工作和学习导致的身体疲劳综合症。这个词汇让我意识到了自己久违的自我照顾。我开始调整自己的作息时间，不再像以前那样熬夜学习或加班工作。我学会了如何合理安排自己的时间，让身体有足够的休息和恢复。

通过这次经历，我认识到了健康之路并非一帆风顺，而是一个需要不断修行和坚持的地方。每当我想放慢脚步的时候，就会想起那些曾经困扰过我的“平山病”，提醒自己要保持警惕，不要让日常的小确幸变成对身心健康的大敌。

现在，每当有人问起我关于健康的问题，我都会告诉他们，“平山病”教会了我很多东西，它教会了我珍惜每一刻的休息，以及如何以更为积极的心态面对生活中的挑战。而对于那些还在挣扎中的人们，我希望你能早点发现你的“平山病”，然后勇敢地走出那条重拾健康之路。