英国女孩宝芬妮,22岁的她不仅外貌出众,身材也令人瞩目。尽管还未成名,但她的存在力吸引了人们的注意。正如宝芬妮所述,拥有好身材并不容易,从左图到右图,她在3年半时间里努力锻炼,最终将体重从98磅增加到了118磅,却显得更加完美无瑕!想要一个既圆润又翘颀的臀部,就必须要尝试硬拉运动。这一举动绝非可有可无。

对于那些不太注重健身的人来说,他们往往更关心腹肌,看别人是否经常锻炼,常常会自豪地问道:“你有没有八块腹肌?”然而事实上,腹肌的块数似乎与生俱来,而瘦小的腹肌和丰满的大胸同样可能缺乏意义。宝芬妮展现出了她的腹肌线条,即使是对健身毫无兴趣的人,也能看得出来她精气神十足。

虽然说健身女孩并不是一定都能算作美丽,但她们通常都会散发出一种活力。而当她与肌肉男合影时,那画面简直美到让人屏息。在日常生活中,不论是哪种审美观点,都有人认为竹竿腿或许更为迷人,有些则觉得粗壮一些更添力量,你觉得呢?