在华奥星空的辉煌舞台上，日本大阪的8月26日阳光明媚。记者李一鸣带来了一个振奋人心的新闻：110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平，在大阪瑞士酒店举行了一场媒体见面会。这次见面会不仅让众多记者有机会近距离了解这位田径巨星，更重要的是，它为我们揭开了刘翔即将到来的比赛前的训练秘籍。
孙海平在会上详细介绍了刘翔在29日首场比赛前的训练计划：“昨天，我们专注于提升一些具体技能；今天，我们则聚焦于力量训练；而明天，将进行过关技术的模拟；后天，则是休息与恢复。”他解释道，这样的安排主要是为了确保刘翔能够充分恢复体能，因为他最近有一点感冒，状态并不理想。
孙海平还透露说，现在他们更侧重于恢复，而不是单纯地增加训练量。“我们会适当降低训练强度，但仍然加入一些小刺激”，这样做可以帮助刘翔尽快回归最佳状态。此外，他提到，他们已经开始调整赛前准备时间，以便提前5天抵达比赛地点——这是第一次尝试这种方式，并且孙海平相信这样可以让刘翔更好地适应新的环境和周围条件。
按照既定的赛程安排，刘翔将于8月29日迎来自己的第一枪。而师徒二人24日就已经飞抵大阪，展现出他们对这次比赛的严谨态度和高度积极性。对于未来几天内要发生的事情，无论是充满期待还是紧张的心情，都无法掩盖这一刻对中国体育界最伟大成就的一份自豪感。(完)