游泳不慎可导致中耳炎，夏天特别要注意。外耳道有上皮角质层保护，皮脂腺分泌呈弱酸性，有较强的抵抗微生物能力。但是，当水浸泡外耳道，上皮层软化和肿胀时，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱，这时候容易引发外耳道炎。

外耳道炎有5种类型：单纯性、疖、弥散性、坏死性和真菌病。其中单纯性为轻型，可数日内自愈；疖为葡萄球菌感染，以脓液排出后痛减；弥散性的广泛炎症带来剧烈痛苦；坏死性的常见于糖尿病患者；真菌病表现为痒、闷塞感等。

游泳前应医生检查，并清除耵聍以防阻塞。患有鼓膜穿孔、中耳炎者应避免游泳，以防复发。糖尿病患者需加强卫生措施防止坏死性炎症。此外，要养成良好卫生习惯，不用手指挖耳保护 ears, 保持干燥并在游泳后正确处理积水。此外，在鼻子进水时应谨慎擤鼻，以免污物进入中耳引起中耳炎。

因此，我们应该对自己的身体状况进行了解，对待游泳活动保持警惕，加强个人卫生管理，以预防和控制可能发生的疾病，如中耳炎等健康问题。这不仅能保障我们的身心健康，也能让我们更享受这份美好的生活体验。