经常健身出来的60公斤和不健身的60公斤的人，有区别么？外表能看出来吗？
经常健身和不健身相同体重区别还会比较明显。
健身的，肌肉轮廓会更加的明显，走路更有气质，胳膊看起来更有力量，不过可能看起来会比不健身的要瘦一点，而且根本不会有小肚子。
不健身的，不运动的，基本都会有点小肚子，然后肉看起来会多一点，看起来要比同体重下经常健身的人胖，而且不是三两斤。
下图是健身的女孩子，预估和她同体重的人是后图样子。
我自己感受，像和我一样体型的同事，男生，一样身高，他们体重基本没有我的大，而且我的胳膊腿肉会更加的紧致，我想这就是运动带来的好处吧。
经常健身的和不健身的身材比例非常明显！明显看的出来，健身的气质都有所提升，身材比列也是非常好，该瘦的地方瘦！不健身的呢一个正常的身才，或许又一些胖子！
经常健身的人，在机能肌肉控制能力非常好，身体的力量，行动，敏捷，方面都会比不健身的要好很多，不仅是身材，生活习惯也是不一样的，健身的人有些清晰的生活饮食，和健身养生习惯，不是说不健身的不好，是希望大家都有一个越来越好的身体！
本人124斤，170身高，正常m码的衣服，现在基本上175码的，因为肩膀和胸宽不少，背部也大，，裤子还行，不过要穿束脚裤，大腿围度有点大，普通休闲裤不行，修身点的牛仔裤也不行
男人操练的肌肉跟女人操练的肌肉有什么区别？
动物在长期的进化过程，雄性与雌性地身体结构因分工的不同发生了差异。
雄性者要猎取食物，抵抗入侵者，要在竞争中生存，就必须身强力壮。
自然选择的结果，肌肉发达、肌骼粗壮的保存了下来，身体衰弱者被淘汰灭亡。
雌性怀孕生育，哺乳后代，其乳房发达，体态丰满，皮肤细腻，骨盆比雄性宽大，但骨骼与肌肉的发育相对比雄性弱些。
动物雌、雄性的这些构造特点亦表现在人类身上。形态与功能是统一的。
经常锻炼身体，通过健美操的训练，女子的肌肉亦可练得很粗壮。反之，男性发达的肌肉若不去锻炼，亦会萎缩松软。但不管怎样锻炼，女性的解剖结构与男性的差异，仍然存在。女性肌肉的质与量相对比男性弱，而脂肪组织相对比男性多。