低脂肪饮食：胆结石的形成与消化系统中胆固醇和脂质积累有关，特别是胆固醇在体内转化为胆酸后与其他物质结合形成结石。因此，减少摄入高脂肪食品尤为重要。日常生活中应尽量避免烤肉、油炸食品等高热量、高脂肪的餐点，而应该多吃水果、蔬菜、全谷类和豆制品等低脂肪食品。
增加纤维素摄入：纤维素是一种有助于促进大便通畅性的膳食纤维，对预防和缓解腹泻症状有很大的帮助。在饮食中增加富含膳食纤维的食品，如燕麦片、大蒜、小葱等，可以增强消化功能，有助于减少对药物治疗所需剂量，从而降低药物副作用。
适当补充钾离子：钾离子对于调节人体电解质平衡至关重要，它能帮助保持心脏正常工作状态，并且能够促进新陈代谢。如果出现持续性腹泻或呕吐，可能会导致钾水平下降，这时需要通过自然来源如香蕉、菠菜和玉米来补充钾离子。
限制酒精消费：酒精可以刺激胃酸分泌，加速胃液进入小 intestine，从而影响对某些营养素吸收，如铁质。此外，酒精过度消费还可能导致身体脱水引起排便困难，因此建议控制饮酒数量，以免加剧病情。
定时定量进餐：合理安排饮食时间，有利于保持血糖稳定，不易产生大波动。这对于患有慢性疾病的人来说尤其重要，因为它可以帮助控制体重，同时也可避免因为饥饿引发不规律的咀嚼活动，从而减少了发生再次腹痛或其他并发症的风险。
