160高110斤是要减脂还是塑形？
根据身高160厘米和体重110斤来看，你的体重在正常范围内，但可能存在一定的脂肪含量。要达到塑形的目标，你可以通过增加肌肉量和减少脂肪含量来改善身体的外观。建议进行综合性的锻炼，包括有氧运动和力量训练，以帮助减少脂肪并塑造身体线条。此外，合理控制饮食，选择健康的食物，控制热量摄入也是非常重要的。请咨询专业的健身教练或营养师，以制定适合你的个人计划。
157的个子110斤穿什么好看？
要点
1.高腰
2xs码的高腰
3.高跟鞋或者粗跟反正带点跟，主要是提升气质
4.头发长度不要太长，长了舍不得剪就卷一下
5.合照站得离镜头近
6自信的女生最美丽
下面是常穿搭希望可以给你们一些帮助
高腰纱裙
高腰软妹裙
把衣服扎进去外面搭一个到胯的针织外套
衣服扎进去塑造高腰
如果和比你高的朋友合照的话，站得比她离镜头近，这样你们才会差不多高
高腰短裤+高跟鞋
高腰小套裙
到脚踝的长度也显高，不要太花哨
高腰，一点点小设计，把重心挪到上方
这件裙子后面是一个大大的蝴蝶结，也是高腰并且实物貌美
高腰短裤加把衣服扎进去
短款旗袍也可以尝试，紧身面料，因为，宽松的肯定穿不了绷不起来
短裙＋到胯长度的外套
高腰长裙到脚踝
高腰连衣短裙，颜色最好简单点
然后勤健身把身材练好，这样才在本来选择范围就小的矮个子大军里，可以选择比别人多一些
头发不要超过胸的长度，不然会拖个子，不过也可以留长了卷一下
然后，不管我们高还是矮，都是独一无二的宝贝，不要觉得自卑，一些衣服就是要矮个子穿才好看高了反倒没有那种效果了，十厘米的高跟鞋也只能实际增高4.5厘米而已，我喜欢穿高跟鞋的原因主要是，穿上感觉气质是挺拔的