松花蛋(鸡蛋)
每100克| 178.00大卡 | 5.80g | 10.60g | 14.80g |
| 热量 | 碳水化合物 | 脂肪 | 蛋白质 |
松花蛋也叫皮蛋、变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋等，是用石灰等原料腌制后的蛋类食品，因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。它是我国传统的风味蛋制品，不仅为国内广大消费者所喜爱，在国际市场上也享有盛名。
食用效果：松花蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，入胃经；
有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效；
若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身；用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。
有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效；
若加醋拌食，能清热消炎、养心养神、滋补健身；用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。
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适宜人群
大众都可食用，阴虚火旺者最宜；
婴幼儿忌食；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。
热量较生鸡蛋高，含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，减肥时不宜多吃。