李小龙,武术界的传奇人物,尽管已经离开了我们,但他的影响力依然深远。网上流传着关于他的9个世界纪录,有人对此表示怀疑。尽管他未曾正式登上拳击擂台,但却赢得了众多擂台冠军的尊敬,这无疑是实力的象征。他以爆发力著称,即便身材不高,却能释放出令人惊叹的力量。李小龙的身体,无疑为他所展现出的实力奠定了坚实基础,因此许多模仿者都希望能够练出他那魅力的身躯。这其中,不乏有人通过健身达成了旗帜般结实的肌肉,有人则通过专注练习完成了二指俯卧撑,还有人甚至模仿出了标志性的“蝙蝠背”。从外表来看,这些都是典型的肌肉男,但要真正发挥出身体潜在的威力,那恐怕并不仅仅是外形那么简单。
想要达到极致境界,并非单靠努力和模仿就能实现,而是基因与努力相结合的问题。基因对于天赋有多大的影响呢?让我们看看下面这5个人,你将会明白,最难以逾越的是基因本身。
第一点,我们知道,身高很大程度上由遗传决定,它也会影响某些运动天生的适应性。俄罗斯女篮球运动员埃卡特里娜·利辛娜,她虽然不是篮球中最高的人,但是她的腿长达到了1米33,是因为这样的比例才使她放弃篮球转而成为一名成功模特。
第二点,男生们通常比女生更具毛发增长能力,这也是基因的一种表现。而国内有一位少年发生了一次奇异的情况,全身上下96%被黑色的毛发覆盖。但这个孩子如同尼克一样接受自己的命运,用自己的行动给人们带来了正能量。
第三点,我们看到一些人的舌头特别长,就像美国的一位尼克,他拥有10.1厘米长的舌头,这真是基因遗传之谜的一个例子。
第四点,我们知道保持3%体脂率才能维持正常生活,而健美选手比赛时体脂率可能降至5%,甚至更低。而Helmut Strebl曾经是一名搬运工,其体脂率常年保持在5%以下,在一次峰值时达到了2.3%,这几乎只能解释为他天生具有更少脂肪这一事实。
最后,也许李小龙确实在某种程度上被命中注定,以搏击为职业。他不仅拥有先天条件,而且后续不断努力,为了变得强壮、超越自我,他甚至冒着生命危险使用电流刺激肌肉。在精神层面上,无论这些记录是否夸大,大概最重要的是李小龙精神上的激励和态度——即使你拥有一定的优势,也要不断超越自己,为成为一个卓越的人而努力!