李小龙,武术界的传奇人物,尽管已经离开了我们,但他的形象和精神依然深刻影响着每一位追求武学卓越的人。网上流传着他创下的九项世界纪录,这些数字让人不禁怀疑其真实性。然而,即便没有正式登上拳击擂台,他也赢得了无数冠军的敬仰,这或许就是他实力的最佳证明。
李小龙以其非凡的体能著称,即便身材不高,却能够爆发出令人震惊的力量。这无疑是他才能基础上的重要支撑,因此众多模仿者都渴望练出他那样的身体。他们中有人练出了“龙旗”,有人做出了二指俯卧撑,还有那些模仿他的标志性的“蝙蝠背”。单从外表来看,他们都是典型的肌肉男,但要真正发挥出身体所蕴含的威力,并不是仅仅靠外貌就足够。
想要达到极致,不是简单地通过努力和模仿就能达到的,而是基因与努力之间难以割舍的一份关系。基因对天赋产生了怎样的影响呢?请观察下列五个人,你将会明白最难超越的是什么?
第一:身高往往由遗传决定,不同高度适合不同的运动。而来自俄罗斯的埃卡特里娜·利辛娜,以她的2米05身高在篮球界并非最高,但她的腿长达到了1米33。这比例完美,使她放弃篮球转而成为模特,其事业顺风顺水。
第二:男性通常拥有比女性更多毛发,这是基因显现的一种方式。不幸的是,有一个中国男孩发生了基因突变,全身上下96%被黑色的毛发覆盖。但于震寰接受自己的命运,用自己的言行给人们带来了正能量。
第三:身体比例以及四肢长度都会影响运动表现。而有些人舌头却特别长,如美国尼克,他拥有一根长达10.1厘米的舌头,让人惊叹自然选择中的奇迹。
第四:一般认为人类需要维持3%以上体脂率才能保持正常生理活动,而健美选手在比赛时体脂率为5%,甚至更低,只能维持几天。不过Helmut Strebl曾是一名搬运工,其常年体脂率低至5%,甚至有时降至2.3%,这只能解释为他的生理结构更适应少脂肪生活方式。
第五:每个完成全马的人都令人敬佩,但是来自美国Dean Karnazes则像是永远不会感到疲惫的人。他连续跑步80小时44分钟,跑完350英里(563公里),几乎等于十个马拉松,无休息间断地完成这一壮举,为普通人提供了一道无法逾越的大门。
最后,或许李小龙确实在某种程度上被命中注定,是为了搏击而生的。但让所有追随者感到望尘莫及的是,即使如此有天赋如李小龙,也依旧不断付出巨大的努力去超越自己。他为了变得强大和不断进步,不畏生命危险地使用电流刺激肌肉。这一切,都展示了一位先天基因与后天努力结合成熟之人的典范。在讨论关于他的记录是否夸张时,我们应当记住,他给我们的精神启示远远超过任何物理成就,这才是武士们应该秉承的心态!